• 北京体育大学:户外运动基础

    户外运动已经成为人们享受生活的一种方式,是指以自然环境为活动区域,带有体验、探险性质的一项体育活动。在野外的环境中,个体可以更好地融入自然、体验自然、感悟自然,在自然的环境中团结协作、共同体验和感悟。户外运动可以更好地锻炼大学生的身体素质,培养学生的户外生存技能以及户外运动所需的心理素质,并有效地帮助学生融入未来的社会生活当中。

  • 北京体育大学:中国武术历史与文化

    武术历史与文化这门课面向普通大学生,介绍武术与太极图、五行、美学的关系以及武术与中华文明起源、武文化的历史形态、武术教育价值等。

  • 北京体育大学:奥林匹克运动

    本课程构建了奥林匹克教育内容的基本框架与主要观点,内容涉及奥林匹克运动与人的和谐发展、现代奥运会与古代奥运会主要特点的比较、奥林匹克运动与现代科学技术、奥林匹克运动与社会、中华人民共和国与奥林匹克运动,高度概括了奥林匹克运动的知识要点,使学习者在很短的时间内便会对人类社会的这一大奇观有较为全面、深入的理解。广泛用于北京奥组委工作人员的上岗培训及各类相关人员的奥林匹克教育。

  • 北京体育大学:运动、营养与健康

    本课程主要面对大众介绍营养对运动能力、健康等所发挥的改善、提高作用。通过结合实际案例介绍营养与运动能力、健康之间的重要关系;了解膳食、蛋白质、糖类、脂肪以及水平衡对改善运动能力,促进健康所发挥的作用和基本原理。